Topik kita kali ini yaitu . Ingin hidup bahagia ternyata tak begitu sulit. Salah satu caranya yaitu dengan menjaga kesehatan pencernaan. Bagaimana bisa? Biasanya suasana hati seseorang ditentukan

Pembahasan kita kali ini adalah . Beberapa daerah di Indonesia sudah tak menerapkan lagi sistem PSBB. Sehingga mulai untuk menjalankan New Normal dalam menghadapi pandemi COVID-19. Walaupun aktivitas

Saat sistem imun tubuh melemah, maka tubuh tak akan mampu melawan infeksi dan penyakit. Kondisi ini akan memudahkan Anda tertular virus dan infeksi bakteri seperti virus Covid-19. Terlebih

Statistik terbaru menunjukkan bahwa gizi buruk akibat pola makan kebarat-baratan telah menyebabkan penurunan drastis pada asupan buah dan sayuran. Di mana buah dan sayuran ini merupakan sumber utaman

Tahukah Anda, ada buah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh? Ya buah itu adalah Buah Noni atau yang lebih familiarnya dengan Mengkudu. Buah Noni memiliki nama latin “Morinda

Bawang putih atau garlic dikenal sebagai bumbu dapur yang selalu ada di hampir semua masakan Indonesia. pada makanan. Tetapi bawang putih juga untuk memiliki ragam khasiat lainnya. Tentang

Sudah rutin berolahraga dan menjaga pola makan yang bergizi seimbang, tapi daya tahan tubuh masih merasa kurang optimal? Ternyata untuk menjaga daya tahan tubuh, tidak hanya memperhatikan gaya

setiap harinya. Hal ini supaya tubuh tak mudah terserang penyakit dan tak cepat lelah atau lemas. Tapi jangan sampai kadar nutrisi untuk tubuh ini pun berlebihan. Sebab sesuatu

Pada kesempatan ini kami akan ulas tentang . Mengantuk adalah reaksi yang terjadi saat tubuh memerlukan tidur. Biasanya, rasa kantuk datang sebab kurang tidur, terlalu lelah, kurang berolahraga,

Pada kesempatan ini kami akan ulas seputar . Kesibukan masyarakat modern seperti saat ini sering jadi hambatan untuk sarapan (breakfast) pada pagi hari. Padahal di saat pagi hari